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Esta técnica fue desarrollada hace más de setenta años por el atleta alemán Joseph Pilates y se trata de un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Más que un entrenamiento…

En Boliz contamos con modernas boleras automatizadas, con la última tecnología, garantizando siempre 100% diversión.

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